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FAQ
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차전자피는 수분을 흡수해 40배 이상 팽창하며 배변을 돕는 식이섬유입니다. 가루를 입에 넣고 물을 충분히 마시지 않으면 오히려 장내 수분을 뺏어 변비를 악화시킬 수 있습니다. 한 번에 마시는 물의 양도 중요하지만, 하루 종일 평소보다 물을 훨씬 많이 마셔줘야 차전자피가 원활하게 작용하여 숙변을 제거해 줍니다.
실밥을 제거하기 전까지는 수술 부위에 물이 닿으면 안 되므로, 세안 대신 화장솜에 클렌징 워터나 토너를 충분히 적셔 눈가를 제외한 부위를 부드럽게 닦아내는 것이 최선입니다. 코와 이마 등 피지 분비가 많은 부위는 닦아낸 후 수분 크림을 가볍게 발라 유수분 밸런스를 맞춰야 트러블을 예방할 수 있습니다. 세안을 못 해 답답하더라도 며칠만 참아야 염증 없는 깨끗한 상처 회복이 가능하며, 실밥 제거 당일부터 바로 물 세안이 가능해지니 인내심이 필요합니다.
과거에는 무릎이 발가락보다 나가는 것을 절대 금기시했으나 개인의 대퇴골 길이와 유연성에 따라 어느 정도 나가는 것은 자연스러운 현상입니다. 중요한 것은 무릎이 앞으로 쏠려 뒤꿈치가 뜨거나 무릎 관절에만 하중이 실리는 것을 막는 것이지, 수치적으로 발가락을 넘지 않는 것 자체가 목적은 아닙니다. 엉덩이를 뒤로 빼고 고관절을 충분히 사용하며 발바닥 전체로 지면을 지탱하는 정확한 메커니즘을 지키는 데 더 집중해야 부상을 예방할 수 있습니다.









